Люди, когда сравнивают старость и молодость, сразу думают о морщинах и дряблом теле. Однако тибеты считают, что главное отличие кроется в способе мышления и раздумий. Человек, который постоянно думает о плохом и ожидает худшего, быстро находит старость. Ведь нервная система находится в постоянном напряжении, в итоге нервные клетки сжигаются, а они, как известно, не восстанавливаются, приходит старость и негативное отношение к жизни в целом.
Для того, чтобы как можно дольше сохранить молодость, стоит знать, каким образом можно восстановить жизненную энергию, почувствовать себя снова счастливым и энергичным, причем это не находится в зависимости от возраста, главное поверить, что это возможно. Тогда и окружение поверит и увидит изменения человека. Если приложить немного усилий и выполнять необходимые упражнения для расслабления, то можно восстановить утраченные силы и восполнить уровень энергии.
Если человек научится расслабляться, то он может укрепить физическое тело и омолодиться.
Даосская медицина по восстановлению жизненной энергии находится в прямой зависимости от физической активностью и упражнений. Упражнения имеют кардинальное отличие от того, как большинство воспринимают занятия спортом.
Ци является внутренней энергией человека. Именно она играет важнейшую роль в боевых искусствах. Китайские стили используют данную энергию и пытаются увеличить ее. Энергия Ци есть внутри каждого человека. Поэтому следует сделать все по набору энергии, накопления и сохранения. Она способна сделать человека более гибким, мягким, обрести моральные силы и твердость характера. Даосские практики преобразования энергии предупреждают, что не стоит во время упражнений вкладывать силу.
Ци находится в области пупка, она имеет такие качества, которые есть у воды и ветра. Нужно накапливать ее, тогда происходит соединение массы. При помощи практики для женской энергии можно делать потрясающие вещи, которые могут удивить любого.
Самый эффективный способ накопить энергию Ци — это выполнение определенного упражнения. Нужно выбрать тихую и спокойную комнату, выключить свет и остаться в полном одиночестве. Около 15 минут нужно делать следующее:
Следует выбрать наиболее удобное положение тела и максимально расслабиться. Нужно медленно дышать, вдыхать через рот, а выдыхать через нос. Главное следить за тем, чтобы все происходило бесшумно. Левая ладонь должна закрывать правое ухо в течение пяти минут. Потом следует поменять ухо и руку. Требуется постоянно следить за дыханием и расслабляться. После этого стоит закрыть руками оба уха, крест-накрест, и также просидеть пять минут.
Этот способ реально хорошо действует. Уже в течение двух недель можно заметить, что язык приобрел более твердое состояние, руки, закрывающие уши, станут прохладными во время контакта, тело приобретет легкость и воздушность, возникнет ощущение, что человек может летать и парить в воздухе.
Все тело станет гибким, движения быстрыми, но это произойдет через некоторое время.
Главное делать упражнение ежедневно, чтобы получить быстрый результат. Также нужно постоянно расслабляться по максимуму, тело начнет выздоравливать, приобретет невиданное ранее могущество, а психика станет более крепкой и сдержанной.
Во время стрессов и плохого настроения организм человека сильно нуждается в восстановлении. Женщина при недостатке энергии не в состоянии радоваться жизни, любить супруга и заниматься воспитанием детей. Даосские практики накопления женской энергии помогут быстро прийти в себя и восстановить баланс.
Упражнение 1 — сила Земли
Рекомендуется заниматься данной техникой на деревянном полу или земле. Следует максимально удобно сесть и расслабиться. Затем нужно согнуть колени и начать переминаться с одной ноги на другую, словно топтаться. Это нужно делать в течение двух минут, а потом остановиться и словно пустить корни. Следует стать ровно и прямо, дышать свободно и спокойно. Затем необходимо немного подать вперед копчик и подняться на пальцах ног, а потом быстро стать на пятки. Нужно всем телом прочувствовать силу толчка, иначе ничего не получится. Это помогает женщинам избавиться от негатива и отправить его в землю.
Упражнение 2 — сила Воды
Женские даосские энергетические практики помогают приобрести невиданную ранее бодрость духа и спокойствие. Нужно руками, ногами и телом делать движения волн, главное, чтобы все происходило мягко и медленно, не напрягаться. Женщина становится более мягкой, она начинает ощущать свое женское начало и становится более привлекательной для противоположного пола.
Упражнение 3 — сила Ветра
Нужно принять удобную позу и расслабиться. Затем очень энергично потрясти телом в течение нескольких минут. Затем следует поднять руки и трясти ими столько, сколько сможете. Женщина, благодаря этому упражнению, ощущает себя единым целым со Вселенной, ликвидирует отрицательные и негативные переживания, получает положительные эмоции и силы.
Упражнение 4 — сила Огня
Нужно выполнять упражнение дома, в полном одиночестве. Следует сделать резкое движение любой частью тела. В это же время стоит произнести какой-то звук очень громко. Главное думать о приятном и хорошем, улыбаться и радоваться. После этого необходимо начать выполнять движения руками, будто человек что-то собирает с земли. Положительная энергия не заставит себя долго ждать, она моментально проявится и девушка ее ощутит всем телом. Женщина освобождается от негатива, зла и зависти, становится спокойной и счастливой.
Упражнение 5 — воссоединение со Вселенной
Нужно встать в удобную позу, а потом начать вращение вокруг себя. Следует успокоиться и осознать, что во Вселенной найдется место для любого человека. Женщина начинает ощущать гармонию и избавляется от раздражения.
Если постоянно восстанавливать энергетический уровень, то можно стать настоящим магнитом для противоположного пола. Даосские практики развивают женственность и притягательность. Нужно постоянно улыбаться, расслабляться и думать только о положительном. Именно тогда лицо приобретает сияние и счастье, а окружающие это постоянно чувствуют.
Сегодня хотела с вами поделится интересной утренней практикой «Энергетический макияж». Она даёт силы, наполняет вас энергией и вносит в ваш образ женственность и загадочность.
Наверняка, вы не любите утро и звон будильника, и так хочется поспать, хотя бы 5 минуточек, но надо вставать приводить себя в порядок и отправляться по делам.
И вот в этот момент можно привнести свет в ваше состояние, сделать небольшой «энергетический макияж».
Для этого вам нужно, когда вы проснулись задержатся на несколько минут и не мучится тем, что Вам не хочется вставать. А представить что на Вас сверху льётся волшебный серебристый дождь, который питает и очищает каждую клеточку вашего тела. Он наполняет вас живительной энергией.
Ваша кожа проснулась, приобрела красивый и здоровый вид, она просто светится изнутри.
Затем после дождя, представляем солнечные лучики, которые нежно касаются Вас, они нежно вас целуют и гладят, придавая вашей коже почти невидимый загар. Эти лучи согревают Вас в своих объятиях, даря Вам естественность и женственность.
Теперь я думаю вы проснулись и наполнились живительной энергией воды и солнца.
Далее нужно нам принарядиться, представляем облако над вами, оно светится волшебным розовым светом и переливается разными красками на свету. Вы протягиваете к нему ваши руки, и как бы притягиваете его к себе, и нежно и аккуратно одеваете на себя. Распределите его по всему телу, пускай его энергия наполнит каждую частичку вас.
Ощутите силу наполненности и одновременно легкости от этой светлой энергии.
А теперь последний штрих.
Представьте себе Ваш любимый цветок, у каждого он будет разный. И превратитесь в него. Также можно выбирать цветок в зависимости от того, какую роль вы будете играть.
Если вы хотите стать неповторимой и совершенной королевой — представьте розу.
Если вы хотите нежной девушкой — представьте лилию.
Главное прочувствуйте своё состояние и потом подбирайте себе цветок, как ваш наряд.
Наполнитесь качествами цветка, и пусть ваше тело излучает свет и аромат его. Это манящие состояние, которое будет к вам притягивать людей.
Теперь уже можно вставать и отправляться в ванну. Когда будете умываться или принимать душ вспомните ваш волшебный дождь. Будете наносить макияж вспомните лучи солнца и их нежность. А также в течении дня вспоминайте свой цветок, в который вы превратились.
Я надеюсь, Вам понравилась эта утренняя практика » Энергетический макияж».
Кундалини — йога (санскр. कुण्डलिनी योग, kuṇḍalinī-yoga), или лайя-йога - одно из направлений йоги, система упражнений, призванная поднять энергию кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации, пранаям, комплексов асан.
Как провести утро так, чтобы весь день прошел спокойно и плодотворно – это, конечно, вопрос. Особенно если вы живете в большом городе, и ваша утренняя рутина состоит не из медитаций и радостных песнопений, а из сборов на работу, отправку детей по садикам и школам и дороги в офис, которая у некоторых занимает по часу и дольше.
Другими словами, даже если мы отдаем себе отчет в том, что утро должно быть красивым и неторопливым, на практике очень редко у кого получается встречать новый день с радостью, а не автопилоте.
йога
И все-таки Snatam Kaur, преподавательница кундалини йоги, музыкант и писатель, утверждает, что даже самая плотная утренняя рутина может быть обогащена четырьмя простыми кундалини-йога практиками, которые помогут задать нужный старт новому дню.
осознание пробуждения
Не нужно резко выскакивать из кровати сразу после звонка будильника, и вытаскивать себя и плестись в полусонном состоянии в ванну не нужно тоже – проснитесь полностью лежа в постели. Откройте глаза, осознайте, что еще один день вашей жизни начался, поблагодарите вселенную за новый опыт, который этот день вам принесет. Потрите ладони друг о друга и положите их на глаза, почувствуйте, как энергия проходит через ваши руки, прогоняя остатки сна.
Как следует потянитесь, и легко вставайте.
Photo: Ezgi Polat
Запуск энергии «агни»
Во время чистки зубов уделите внимание и языку, не забудьте убрать налет с него с помощью специальной поверхности на обратной стороне зубной щетки, пишет Snatam Kaur.
После того, как вы почистили зубы, выпейте стакан теплой (не горячей) воды, чтобы запустить энергию «агни» — огня пищеварения. Теплая вода смывает бактерии и слизь, накопившиеся в организме во время сна, и активирует все процессы, пробуждая наш организм изнутри и подготавливая его ко дню.
пробуждение изнутри
Закончите прием утреннего душа холодным обливанием – оно улучшает кровоток, запускает регенерационные процессы, улучшает снабжение органов кислородом, и благотворно влияет на кровеносную, лимфатическую и эндокринную систему.
Холодные обливания также укрепляют нашу парасимпатическую систему – часть вегетативной нервной системы, отвечающую за восстановление сил и стрессоустойчивость. Попробуйте холодные обливания по утрам хотя бы в течение одной рабочей недели и оцените эффект, советует гуру.
Уход за волосами как медитация
Волосы в практике кундалини-йоги имеют сакральное значение, принято считать, что волосы аккумулируют солнечную энергию, поэтому уход за ними играет важную роль. Традиционно, рекомендуется мыть голову каждые 72 часа, по возможности сушить естественным образом, без всяких укладок.
Если эта рекомендация для вас не применима, то хотя бы подарите своему телу, храму вашей души, 3 минуты медитативного расчёсывания, пишет гуру, это улучшает кровообращение в коже головы, успокаивает, заряжает энергией. Snatam Kaur утверждает, что волосы, зачесанные наверх и уложенные в спираль помогают аккумулировать в организме энергию, необходимую для работы.
Если у вас есть дополнительное время и желание, после обливания можно растереться как следует жестким полотенцем, и сделать массаж мочек уха, после чего приступать к завтраку и другим делам наступившего дня.
Казалось бы, в наше время есть все условия для качественного отдыха. Выбирай, что душе угодно: бары, кафе, салоны красоты и спа-центры. Тем не менее, люди все чаще ощущают себя уставшими и подавленными. Почему так происходит? Эзотерики и психологи отвечают на этот вопрос так: потому что большинство видов современного отдыха направлено не на восстановление энергии, а на ее растрату. Как правильно восстанавливать свой энергетический баланс? Какие практики существуют для этого? Об этом мы и поговорим в данной статье.
Прежде чем перейти к перечислению методов обретения гармонии, обсудим, какие повседневные мелочи влияют на наше энергетическое состояние. Ведь именно с мелочей и начинается наш путь к здоровью и целостности.
Привычки для поднятия энергетического уровня
1. Чаще общайтесь с природойУченые давно установили, что люди, безвылазно проживающие в крупных мегаполисах, имеют более низкий иммунитет. Ведь насколько бы мы далеко не ушли в своем развитии от животных, мы все еще дети матушки Земли. И нам необходима ее энергетика для поддержания духовного и психического здоровья.
Гуляйте в парках, скверах как минимум полчаса в день. Гулять лучше в одиночестве, без плеера или книги. Не отвлекайтесь ни на что, кроме наблюдения за окружающей природой. Если это теплое время года, снимите обувь и несколько минут постойте на сырой земле. Подкармливайте животных, птиц в парках. Кстати, общение с животными также можно отнести к мощной энергетической практике. Каждый хозяин кошки, собаки или даже аквариумных рыбок знает, каким целительным может быть просто наблюдение за домашними любимцами.
2. Следите за своим питанием«Человек есть то, что он ест», говорили древние. Мы не будем сейчас говорить о медицинской пользе сбалансированного питания. Ведь принятие пищи почти во всех культурах – это еще и важный ритуал, способный наполнить нас духовными силами. Ешьте вдумчиво, представляя, как пища укрепляет вас. Откажитесь от регулярных приемов пищи за телевизором или компьютером. Старайтесь покупать как можно больше натуральных продуктов, выращенных в небольших фермерских хозяйствах. Такие фрукты и овощи не просто полезны, но и обладают «душой», они наполнены чистой энергетикой Земли. Старайтесь употреблять в пищу как можно больше сезонных фруктов и овощей, выросших в той местности, где вы проживаете.
3. Выбирайте натуральные вещиОриентир на натуральность должен касаться не только продуктов питания, но и косметики, тканей. Конечно, это не значит, что мы должны вернуться в прошлое и полностью отказаться от благ цивилизации. Достаточно хотя бы нескольких вещей, ежедневное соприкосновение с которыми будет вашим каналом связи с природой. Может, это будет любимая домашняя одежда из чистого льна или вручную сваренное мыло с добавлением натуральных эфирных масел.
4. Учитесь правильному дыханиюНе даром восточные мудрецы и йоги считали дыхательные упражнения главными в своей практике. Они утверждали, что именно с помощью правильного дыхания мы способны поглощать энергию Вселенной. В Индии ее называли праной, а в Китае – Ци.
Отлично, если вы уже занимаетесь йогой и практикуете какие-то пранаямы (дыхательные упражнения). Если нет, научиться правильному дыханию совсем не сложно. Во-первых, нужно стараться дышать животом, а не грудью. Именно дыхание животом считается наиболее глубоким, оно обеспечивает максимальный приток кислорода к нашим внутренним органам. Во-вторых, если вы находитесь в состоянии покоя, ваш выдох должен быть немного длиннее вдоха. Это успокаивает разум и очищает энергетическое поле человека.
5. Прорабатывайте свои психологические травмы и блокиНичто так не вредит человеку, как те ограничения, которые он сам ставит перед собой. Низкая самооценка, обида на противоположный пол, пессимизм – те преграды, которые не дают жизненной энергии свободно течь в нашем теле. Психологи давно заметили, что хронические психологические проблемы отображаются на телесном уровне, особенно в мышечных зажимах. Страх «застревает» на уровне шеи и плеч. Гнев – в челюстях и кистях рук. Неуверенность в себе заставляет подкашиваться ноги, и канал связи с землей обрывается.
Следите за своей психологической гигиеной. Не держите в себе негативные эмоции. Или выплескивайте их в безопасном пространстве (у друзей, психолога, в дневнике) или, если это возможно, оградите себя от негативных раздражителей. Сведите к минимуму контакты с так называемыми психологическими вампирами. Не тешьте себя надеждами, что они изменятся, даже если это ваши близкие.
Техники для наполнения энергией
В этой части статьи мы поговорим о конкретных методах восполнить свой энергетический потенциал. И начнем мы с одной из самых мощных техник, так называемой чакральной медитации. Она подходит и для мужчин, и для женщин.
Чакральная медитация
Согласно индийским верованиям, чакра – это невидимое маленькое веретено, которое качает энергию. Каждый из 7 энергетических центров, чакр, связан с определенной жизненной сферой. Например, энергия первой чакры нужна нам для поддержания всей жизнедеятельности, желания жить, а энергия третьей – для мотивации к борьбе и успехам. «Накачивая» все 7 чакр в этой медитации вы ощутите себя готовым к любым свершениям.
Эту медитацию нужно проводить лежа. Обязательно проследите за тем, чтобы позвоночник был максимально прямым, вытянутым как струна. Включите приятную расслабляющую музыку. Несколько минут подышите в своем обычном ритме, затем сделайте пару глубоких вдохов и выдохов.
Сфокусируйтесь на первой чакре, она находится в самом низу живота, у основания позвоночника. Представьте ее в виде темно-красного крутящегося колеса. Представьте, как на это колесо из пространства накручиваются темно-красные нити. Произнесите про себя: «Я существую!»
Перейдите ко второй чакре, она находится чуть выше, между половыми органами и пупком. Она – оранжевое веретено с нитями того же цвета. Представьте, как оно крутится, и нити будто появляются из пространства. Скажите: «Я хочу!»
Третья чакра – на уровне пупка, возле солнечного сплетения. Ее цвет – желтый. Представьте, как она «накачивается» желтой энергией извне. Прочувствуйте, как быстрее и быстрее крутится «колесико» чакры. Произнесите: «Я могу!»
Четвертая чакра находится в сердце. Это зеленое веретено, отвечающее за наши эмоции и способность к любви. Почувствуйте его внутри себя, представьте, как оно прядет нити прекрасного изумрудного цвета. Скажите: «Я люблю!»
Пятая чакра расположена в районе горла. Она отвечает за наше самовыражение, реализацию, творческие способности. Ее энергия голубого цвета. Представьте ее в виду колеса или шарика. Она впитывает энергию небесного оттенка. Ее девиз: «Я говорю!»
Шестая чакра находится между бровями, в районе так называемого третьего глаза. Она дарит нам паранормальные способности, усиливает интуицию. Цвет этой чакры – насыщенный синий. Сосредоточьтесь на ощущениях в ней. Увидьте темно синее крутящееся колесико, к которому стремятся синие нити. Произнесите про себя: «Я вижу!»
Седьмая чакра – на макушке. Это наша связь с космосом, самый главный источник энергии. Ей соответствует фиолетовый цвет. Ощутите легкое покалывание в ее области, представьте, как фиолетовый луч из космоса напитывает ее. Уверенно скажите: «Я понимаю!»
Техника «Сила стихий»
Данная методика также универсальна, то есть подходит и для мужчин, и для женщин. Единственное, что женщины могут чуть дольше задержаться на работе с женскими стихиями – Водой и Землей, а мужчины – обратить больше внимания на Воздух и Огонь.
Заранее приготовьте символы четырех стихий: Огня, Воздуха, Воды, Земли. Не обязательно брать их фактические заменители, то есть сырую землю для Земли. Можно взять и дерево, камни, натуральные минералы зеленого или коричневого цвета. В качестве символа Воздуха подойдут ароматические палочки или зажженная аромалампа. Для Огня лучше взять горящую свечу, а для Воды – бокал или чашу с водой.
Возьмите в руки горящую свечу. Вглядитесь в ее пламя, представьте себя ним. Вы – смелое, яркое, сильное пламя. Произнесите: я призываю силу Огня и соединяюсь с ней! Побудьте 3-5 минут в этом состоянии, представляя себя пламенем.
Возьмите зажженную аромапалочку или аромалампу. Наблюдайте за дымом или паром. «Войдите» в него, представьте себя ним. Вы – свободолюбивый, неуязвимый, чистый воздух. Скажите: я призываю силу Воздуха и соединяюсь с ней! На протяжении нескольких минут оставайтесь в этом образе.
Настало время для стихии Воды. Пусть в ваших руках будет чаша с водой, можете даже окунуть туда пальцы. Представьте себя ею, гибкой, принимающей, умиротворенной Водой. Наполните себя ее силой. Произнесите: я призываю силу Воды и соединяюсь с ней!
Последняя стихия – Земля. Возьмите в руки камень, дерево или горсть земли. Ощутите его прочность, надежность. Представьте себя им. Вы – нерушимы, как крепкая скала. Вы – наполнены соками жизни, как плодоносное дерево или земля по весне. Побудьте в этом состоянии несколько минут. В конце скажите: я призываю силу Земли и соединяюсь с ней!
Техника «Солнечное дыхание»
Как говорилось выше, дыхание само по себе это мощная энергетическая практика. Мы предлагаем вам самую простую, но при этом очень эффективную дыхательную методику. По верованиям йогов, правая сторона тела связана с Солнцем (символом мужественности и активности), а левая – с Луной (символ женственности и пассивности). Когда мы дышим через правую ноздрю, закрывая левую мы, наполняемся энергией. А когда закрываем правую, дыша через левую, наоборот, расслабляемся.
В начале этой техники нам необходимо войти в умиротворенное состояние и очистить себя. Закройте пальцем правую ноздрю, вдохните через левую, задержите дыхание, теперь закройте левую и сделайте выдох через правую. Проделайте 10 медленных вдохов и выдохов. Представляйте, как через правую ноздрю при выдохе из вашего организма выходит темная, негативная, энергия. Вы выдыхаете ее. А вдыхаете кристально чистую энергию синего цвета через левую ноздрю.
После очищения приступаем к набору активной энергии. Закрываем левую ноздрю, вдыхаем через правую. Задержали дыхание, теперь закрыли правую и выдохнули через левую. Энергия, которую вы вдыхаете, красного цвета. Прочувствуйте, как вы наполняетесь энергией Солнца.
Мы рассмотрели три простых и действенных техники набора энергии. Третью можно проделывать ежедневно, желательно, с утра. Две другие – раз или два в неделю.
Татьяна Кулинич для https://сайт
Сайт Все права защищены. Перепечатка статьи допускается только с разрешения администрации сайта и указанием автора и активной ссылки на сайт
Дорогие учителя! Сколько бы вы ни рассуждали о своих высоких уровнях энергий и сознания, слушатели ваших семинаров порой остаются на самых начальных уровнях духовной подготовки, в самом начале просветления тела. И как бы высоко ни поднялись сами учителя, наиболее актуальными практиками для таких уровней учеников все-таки остаются практики Световых Тел. Ведь для таких людей даже уровни Высшего Я остаются пока недосягаемыми. Не отвергайте практики насыщения тела светом, иначе поток новичков иссякнет. Продолжайте давать эти простые упражнения, например, систему Гуань-Инь, практики Саната Кумары, ибо они нужны, как никогда.
Расширяется территория света на планете, и все новые и новые люди стремятся в ваши школы. Чем выше ваш уровень вибраций, тем больше вы привлекаете людей к себе. И новым людям недоступен пока ваш высокий уровень энергий. Они должны насытить свои тела светом, а не представлением о свете. Практики, которыми вы шли сами, не устарели для новичков, а являются живым примером быстрого создания Тела Света, проверенного на опыте.
Не уставайте напоминать, что существуют первоначальные уровни очищения, которые не будут делать ангелы и Архангелы за них. Есть определенный путь, который духовный искатель проделывает самостоятельно, поддерживаемый учителями и Нами, но этот путь осмысления своих задач и определения пути реализации своей души никто не может вам дать снаружи. Это внутренняя работа и это определение вашего выбора в условиях планеты сотворцов.
Ваш свободный выбор и путь по нему - ваши собственные желания и устремления, никто не подменяет. Если вы хотите – то идёте; ленитесь или не осмысливаете значения этого периода, предпочитая читать и узнавать, не занимаясь практиками, это тоже выбор.
Важность практик никто не отменял. Это как в математике или другой науке: если вы только читаете теорию, не решая задач, то так и не сможете применить науку в жизни. Что мы видим на примере тех, кто не применяет практику насыщения тела светом: что ваши чакры маленькие, темные и сморщенные, блокированные негативными программами, ваши клетки мечтают о свете. Напоминаем, что путь – это в том числе и перевод тела на новый вибрационный уровень, это очищение тела от физической, эмоциональной и ментальной грязи. Без этого куда вы собрались попасть, на какой вибрационный уровень?
Очень важным для начинающих является разъяснение понятия Божественная Любовь. Как ни странно, мало кто осознает это понятие. Одно дело – понятие головой, а другое – прочувствовать сердцем. Вы, учителя, должны продемонстрировать собой, своим поведением, своими вибрациями тот уровень, к которому стремитесь сами, а сколько и как они смогут взять, тоже зависит от того, насколько настойчиво, просто и доходчиво вы подадите это глубочайшее понятие. Лучше один раз прочувствовать, чем много раз прочитать об этом.
Что Мы вводим в понятие Божественная Любовь? Всепрощение. Это глубочайшее чувство, где вы убираете в учениках обиды, вину, низкую самооценку, заменяя божественной милостью, кротостью, невинностью и прощением себя и другого. Поднимая людей с уровня навязанного греха и вины, вы уже поднимаете их на уровеньф высшего астрала. Это важнейший и самый тяжелый уровень вашей работы, ибо много еще школ и учителей работают на уровне покаяния, вводя людей снова и снова в вину и грех, не поднимая их, а ставя и оставляя на коленях. Дорогие духовные учителя! Прежде всего, сами встаньте с колен, придите к осознанности, уйдите от религии. Поднимитесь сами хотя бы на уровень Солнечной системы.
Глубокая осознанность уровня сознания любого вашего Высшего аспекта поможет вам понять Божественную Любовь. Она не вмещает дуальное сознание, на котором мы располагаем вину, ошибки, воздаяние, месть, грех и прочие «прелести» уровня сознания третьего измерения.
Дорогие учителя! Ваше сознание должно приходить к божественной парадигме «Ты во мне, а я в Тебе!» не на словах, а на уровне единства сознаний с Высшим Я. На этих уровнях, даже на самом первом, начальном, отсутствует сравнение, оценка, соревнование (кто выше, кто ниже), любая вина, любое непрощение. Объединяйте свое сознание с Отцом Небесным, который настолько любит и дышит своими учениками, что позволяет им творить все, не оценивая. Вина, стыд, дуальность – гири, которые не позволят вашим ученикам простить себя и полюбить божественной любовью.
Будьте доступны и понимайте эти такие простые истины сердцем, живите так, как проповедуете, создавайте новые учения на основе всепрощения и любви.